Ekologiczne budownictwo: zielone technologie i materiały.
Planując wyjazd na narty musimy należycie się do niego przygotować, albowiem nie może być to pochopna i nieprzemyślana decyzja. Jest to zwłaszcza ważne wówczas, kiedy tak właściwie to wybieramy się na ANCHOR bądź też do regionu Marilleva, bowiem stoki tutaj znamionują się dosyć znacznym poziomem trudności. Należałoby, w następstwie tego na taki wyjazd przygotowywać się nawet już dwa miesiące uprzednio. Niewątpliwie przede wszystkim chodzi tu o uzyskanie perfekcyjnej kondycji, albowiem szlaki narciarskie, jakie to są we Włoszech wyróżniają się stosunkowo skomplikowanym zjazdem, jednak też nie wszystkie, zwłaszcza te mniejsze wyposażone są w wyciąg, wskutek tego także musimy podejść do nich na własnych nogach. Jeżeli wobec tego mamy zamysł wybrać się na narty w głównej mierze warto wcześniej zapisać się na jakiś mocniejszy aerobic. Jest to ważne, albowiem wzmocnimy swe mięśnie nóg, jednak również i innych partii ciała. To spowoduje, że zjazdy nie będą stanowiły dla nas jakiegokolwiek wysiłku, ale przeciwnie staną się prawdziwą przyjemnością, jaką entuzjastycznie powtórzymy za rok.
1. Poradnik
3. Porady
4. Sklep
5. Przewodniki